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Humor e inteligencia emocional |
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En los manuales de inteligencia emocional dónde analizan todas las actitudes y aptitudes necesarias se suelen olvidar de citar el sentido del humor.
Integrar esta faceta nos invita a tomar distancia, situar las cosas en su lugar dentro de recorridos más amplios, a aprender de nuestra caricatura de virtudes y defectos, devolver percepciones sabiendo que son eso y además regalos,… En definitiva otro viaje al mundo de las emociones, recorrido imprescindible para el ejercicio de motivar, cohesionar equipos, responder a necesidades y alcanzar objetivos.
Metodología
Dinámica y participativa con ejercicios de movimiento físico y emocional, tiempos de relajación y tiempos de retroalimentación sobre lo vivido, que dan pie a desgranar diferentes aspectos teóricos sobre la risa y el humor.
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Contenidos
- El humor y la salud laboral.
- El humor en la gestión de conflictos.
- La risa desactivadora de la tensión y del estrés.
- Reconciliarse con las propias torpezas: el manejo del error en el trabajo de equipo.
- Emociones biológicas y culturales. el humor y la inteligencia emocional.
- El humor como estrategia de distanciamiento empático.
- El valor de la sorpresa. Aprender a aceptar lo imprevisto.
- El humor como estrategia de comunicación.
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Dirigido a
Personas que quieran profundizar en su inteligencia emocional, la regulación de conflictos y la comunicación y que perciban el potencial del manejo de humor. |
Facilitador
Virginia Imaz
 Payasa profesional y fundadora del grupo de teatro Oihulari Klown. |
Lugar
Locales de bolunta (c/ Ronda s/n en frente del nº 5). Bilbao 48005 |
Fechas y horario
Viernes y sábado 1 y 2 de abril de 10.00 a 14.00 y de 15.30 a 19.30
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Inscripción
Facilitando los datos personales; nombre, dos apellidos, DNI, dirección y teléfono de contacto. Por teléfono en el 944009999 (preguntando por María Carrascal) o por email ( mcarrascal@fundacionede.org) |
Precio
Precio: 160€
Forma de pago: Ingreso bancario en la siguiente cuenta de la BBK: 2095 0002 60 91 04008793 |
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Umore eta inteligentzia emozionala |
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Inteligentzia emozionaleko eskuliburuek, non beharrezkoak diren jarrera eta gaitasun guztiak aztertzen diren, umore-sena aipatzea ahaztu ohi dute.
Alde hori integratzeak distantzia hartzera eramaten gaitu, gauzak bere tokian kokatzera ibilbide zabalago baten barruan, gure bertute eta akatsen karikaturatik ikastera, pertzepzioak itzultzera jakinda pertzepzioak ez ezik opariak ere badirela,… Finean, beste bidaia bat emozioen munduan barrena, ezinbesteko ibilbidea motibazio gauzatzeko, lantaldeak kohesionatzeko, beharrizanei erantzuteko eta helburuak lortzeko.
Metodologia
Dinamikoa eta parte-hartzailea mugimendu fisikoekin eta emozio-ariketekin, erlaxazio eta bizitakoaren gaineko atzeraelikadura uneekin, zeintzuk barrearen eta umorearen inguruko aspektu teoriko ezberdinak zerrendatzeko bidea ematen duten. |
Edukiak
- Umorea eta lan-osasuna.
- Umorea gatazken kudeaketan.
- Barrea tentsioaren eta estresaren desaktibatzaile gisa.
- Nork bere dorpetasunekin adiskidetu: akatsaren maneiua talde lanean.
- Emozio biologiko eta kulturalak. Umorea eta adimena.
- Umorea distantziamendu enpatikoaren estrategia gisa.
- Ezustearen balioa. Ustekabea onartzen ikasi.
- Umorea komunikazioko estrategia gisa.
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Nori zuzendua
Inteligentzia emozionala, gatazkak arautzeko, eta komunikaziorako gaitasunetan sakondu nahi ez ezik, umorearen maneiuan potentziala antzematen duten pertsonei zuzenduta. |
Bideratzailea
Virginia Imaz
pailazo profesionala eta Oihulari Klown antzerki taldearen sortzailea.
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Tokia
boluntako lokaletan (Ronda kalea z/g, 5 zenbakiaren aurrean). Bilbo 48005 |
Datak eta ordutegia
Ostirala eta larunbata, apirilaren 1an eta 2an, 10:00etatik 14:00etara eta 15.30etatik 19.30etara |
Izen ematea
Izena eta bi abizenak, NAN, helbidea eta telefonoa emanda. Telefonoz 944 009 999 ( María Carrascal) edo e-mail bidez ( mcarrascal@fundacionede.org)
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Prezioa
Prezioa: 160 €
Ordainketak: Ingreso bancario en la siguiente cuenta de la BBK: 2095 0002 60 91 04008793 |
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